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张卿瑞:传送球 、投射、篮下基本功、身体素质还得要加强

点击次数:172 篮球资讯 发布日期:2025-10-10 08:15:26
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初三才接受专业练习 “篮球赛 让我更加自信”

当2006年出生的张卿瑞穿上福建浔兴男篮一队的练习 服时,这个身高2.06米的山西少年,眼中闪烁着对CBA赛场的憧憬。作为福建浔兴男篮新赛季从青年队选拔的四名小将之一,他以“内线防卫 大闸”的标签为人所知,更凭借日益精进的中远投能力,在篮球赛 之路上完成了从青涩少年到职业新兵的华丽回转 。日前,记者专访了这名小伙子,了解他的篮球赛 成长之路。

2020年的暑假,初三的张卿瑞为了叩开优质高中的大门,找到了山西运城中学的篮球赛 指导教练员。彼时的他,篮球赛 技术几乎为零,却因出众的身高被指导教练员留了下来。“刚开始练习 ,我一度坚守 不下去,每天累得麻木。”回忆起最初的篮球赛 时光,张卿瑞的语气里仍带着对那段艰苦岁月的感慨。

撑持 他挺过最初迷茫的是“给家长一个交代,给指导教练员一个交代”的朴素想法。但篮球赛 的魅力很快渗透进他的生活,“我慢慢发现,篮球赛 改变了我的生活,让我更自信,我开始觉得练习 是要给自己一个交代。”这份自我驱动的觉醒,成为他篮球赛 生涯的第一个转折点。

2022年暑假,命运的齿轮再次转动。在一次赛事 失败 后,张卿瑞无法拿到二级运动活动 员证书,就在这时,福建浔兴男篮青年队指导教练员林林看中了他的潜力,将他从山西带到福建。

从山西的练习 场到福建浔兴青年队,张卿瑞开启了全新的应战 ——“从三组到二组再到杆位, 篮球新闻资讯在指导教练员的悉心教导下, 葡超新闻网我不断学习,网球新闻逐渐在福建浔兴青年队站稳脚跟。”在福建浔兴青年队的日子里,张卿瑞像一块海绵,疯狂吸收着专业练习 的养分,为进入一队积蓄力量。

在失败 中奋发图强

“打磨技术敲开一队大门”

篮球赛 之路从无坦途,张卿瑞的成长跑步路线里,也刻着挫折的印记。2023年全国U17青少年篮球赛 赛,他代表福建浔兴U17男篮出征,却连赛区八强也没闯入。

“那次赛事 让我知道了全国同年龄段顶尖水平的样子,看着队友在场上拼到最后一刻我却无能为力,认识到自己和别人的差距。”这次失败 没有击垮张卿瑞,反而在他心里种下了更强烈的求胜欲——更渴望提升能力去帮助球队。

挫折后的反弹,足球直播是他篮球赛 生涯的又一亮点。2024年U19全国青年职业联赛 B组赛事 ,张卿瑞场均上场22.7分钟,砍下11.6分10.4个篮板球 2.1个阻攻 ,数据跃升的背后,是他无数个日夜的雕琢。“2024年刚打完U19赛事 膝盖就负伤 ,之后休息了四个月,中间基本上每天都会练投射,打下了一些投射基础。”带伤坚守 的投射练习 ,为他日后开发中远投能力埋下了伏笔。

从二队到一队的跨越,是对他实力的终极认可。“我是2022年的10月份来的,那会能力在二队是最差的几个,但指导教练员对我还是比较有信心,包括俱乐部对我的信任和栽培。”

在凯撒指导教练员“科学和系统”的练习 体系下,张卿瑞不断打磨技术细节。他告诉记者,“来到一队后,最大的变化是场上的各种变化和细节,首先意识层面要提升到另一个档次,然后会因为经验问题导致策略 跑位错误 ,最后就是身体对峙 方面比之前要高很多。”正是这份在挫折中沉淀、在角逐 中突围的韧劲,让他最终敲开了一队的大门。

向“3D球员”进阶

“新赛季争取到稳定的上场时间”

司职大前场球员的张卿瑞,在福建浔兴男篮的策略 体系中有着清晰的定位——“3D球员”(即能投三分、善防卫 的球员)。“今年试训的时候,凯撒指导教练员把我放到大前场球员的位置上,其中一些策略 有远投出手的机会,经过一些尝试将远投慢慢开发出来。”这份主动求变的意识,让他在经典 内线球员中脱颖而出。

在新赛季的准备比赛 期,张卿瑞给自己定下了明确的提升方向。“传送球 、投射和篮下基本功还得要加强。当然,身体素质更是要加强。职业赛场上,除了比拼技术,有一个良好的身体素质才能走得更远。”

在一队的集体生活里,张卿瑞也感受到了家的温暖,“升到一队后,队友们都比较照顾我,私下经常会请我吃饭,带我练习 ,场上犯错的时候都会耐心地指出并教导我。”

谈及自己首个CBA赛季的目标,张卿瑞表示:“争取到稳定的上场时间是最好,或者有机会上场贡献自己的一份力帮助到球队。”

这个从山西走出的篮球赛 少年,用汗滴 在福建浔兴的赛场上,写下了属于自己的年少 宣言——他的篮球赛 “逆袭梦”,才刚刚开始。

(晋江经济报记者 林小杰)篮球直播在线观看